Ruch jest oznaką aktywnośći człowieka, dzięki któremu jesteśmy w stanie ukazać calą różnorodność jego osobowości. Aktywność może służyć własnej rozrywce, pogłębia poziom sprawności fizycznej, wpływa na emocje współzawodnictwa, a także uczy samodyscypliny.

Zajęcia gimnastyki artystycznej są zajęciami ogólnorozwojowymi, zawierającymi dodatkowo elementy rytmiki. Ucza gibkości,koordynacji ruchowej i poprawiają sylwestke ciała.

Zalezy nam, aby zaszczepić  w dzieciach formę aktywnego spędzania czasu, oraz wpajać nawyki i wartośći odnośnie zdrowego odzywiania i zachowania.

Nasze motta to: 
“Nie wystarczy chcieć, trzeba wszystko wprowadzić w życie”
Bruce Lee
“Nie czekaj, pora nigdy nie będzie idealna”
Buce Lee