Gimnastyka Artystyczna jest sportem uprawianym wyłącznie przez dziewczęta już od 4 roku życia. Polega na wykonywaniu układów taneczno-gimnastycznych z piłką, wstążką, skakanką, obręczą i parą maczug. Jest to sport który łączy elementy baletu, gimnastyki i tańca.
Jak wpływa?
-poprawia sylwetkę
-zwiększa zakresy ruchomości w stawach
-poprawia skoczność, gibkość i równowagę.
Na treningach, dziewczynki uczą się prawidłowej postawy ciała ,gracji w poruszaniu się a przy tym rozwijają poczucie rytmu i koordynację ruchową.